揉眼不仅会造成散光，还有这些危害

你有没有发现，无论是在工作还是学习，长时间过后第一反应就是想揉、眼、睛！

虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感，但是你知道经常揉眼睛的危害有多大吗？

揉眼睛的三大危害

01、容易引起散光

揉眼睛的时候一般会闭上双眼，这时眼球会上移，揉时的压力就会聚集在眼球的下方，造成角膜下方的弧度发生变化。

角膜弧度不均，便会出现散光，同时，散光也与眼内的晶体密切相关。

如果它的弧度不平均，或晶体老化改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。

因此经常揉眼睛容易引起散光，尤其是青少年。

02、造成眼部感染、过敏、发炎

我们的双手每天需要接触的东西太多了，鼠标、键盘、手机、卫生间的门等等，这里面都含有非常多的细菌。

如果不小心用含有细菌的手揉了眼睛，就很容易把细菌带到眼睛里面，直接后果就是造成眼睛结膜炎和眼部炎症问题的发生。

另外，揉眼睛时携带大量细菌和病毒的手还会污染眼睛表面的上皮，并在上皮进行繁殖，上皮损害加重，因此会出现眼红、眼分泌物增增多的表现。

03、擦伤角膜，损害眼睛

眼睛不舒服，有时候是不小心进了异物造成的，用水冲洗出来便可，但如果想用反复揉眼睛的方式把异物弄出来，不但弄不出来还会使异物损伤眼表组织，擦伤角膜，甚至引起角膜炎等情况。

长时间搓揉眼睛会导致睑板腺阻塞，从而引发睑板腺功能障碍型干眼症，导致睑板腺分泌油脂功能受阻甚至萎缩。

最直接的表现就是眼红、眼干眼涩、视疲劳、有异物感等。一旦出现这些症状，不能盲目滴眼药水，应及时去专业机构接受专业治疗。

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