墨镜颜色挑错反而更伤眼，如何正确选择太阳眼镜颜色？

墨镜的颜色该怎么选呢 ？原来不是选自己喜欢的颜色就好，按照需求来挑选才能确实保护眼睛。常常听见顾客提出下列的疑问：

「是不是戴越深色的墨镜越保护眼睛？」「墨镜颜色不同，功能都一样吗？」「听说蓝色墨镜戴了反而会伤眼，真的吗？！」

墨镜的颜色选择灰色、茶褐色、墨绿色镜片为最佳。因为能够阻隔 15%-30% 的可见光线，这样不但可抵御紫外线，而且事物清晰度最佳，颜色色差变化也最小。

选择墨镜不能只追求款式的时尚绚丽，更要关注其对眼睛的防护功能，市面上太阳眼镜颜色款式功能琳琅满目，以下几种太阳眼镜的颜色推荐给您，告诉您如何根据实际需要，来选择适合的太阳眼镜颜色。

灰色镜片

灰色镜片可平均阻绝各颜色波长，平均阻隔可让光线平等通过，较不易改变看出去的颜色，因此如果希望事物的颜色不要失真，可以优先选择灰色镜片。

灰色镜片适用对象：长期驾驶者– 能明确分辨红绿灯。

褐色镜片

蓝光是造成视网膜黄斑病变的主因，黄褐色镜片可以增加颜色对比度，让运动员在快速运动中仍能保持视线清晰。黄色镜片也适用室内或夜晚驾车配戴，可挡掉刺眼亮光。褐色看景物时呈现温暖橘红调，让视觉效果变得柔和，改善视觉对比度和清晰度。在空气污染严重或者多雾情况下配戴效果较好。

褐色镜片适用对象：户外运动者– 有助于较精准的视觉判断。

墨绿色镜片

绿色镜片可阻隔长波长的红色，阻隔相对比的红色，降低红外线的眼睛伤害，接收光源多为黄绿色，可以提高眼睛的舒适度，也不易让色彩失真，并降低眼睛的疲劳感，适合眼睛容易疲劳的人使用。

绿色镜片适用对象：眼睛容易疲劳的人– 降低红外线对眼睛的伤害。

蓝色镜片

蓝色镜片可阻隔蓝色以上(红、黄等)的长波长颜色，但蓝色镜片易使高能量蓝光进入眼底，造成眼睛的疲劳与酸涩。在阳光下配戴蓝色镜片，容易因大量的蓝光进入眼内而诱发白内障！

如果墨镜本身镜片是透明蓝色，隔绝其他光线，反而是让能量比较高的蓝色、紫色波段光线可以透过去，事实上是比较不理想的户外用墨镜颜色。

但蓝色水银/彩银镀膜镜片则不同于蓝色透明染色镜片，蓝色镀膜可以降低部分蓝光对视线的干扰，能提高整个可见光区的反射率，在强光照射下的雪地、海滩的环境下能有效降低强光，增加对环境的适应性，使视野更加清晰。而其他镜色加上水银/彩银镀膜都有同样的效果，可助光线反射。

其它颜色镜片

至于其他像红色、玫瑰色、黄色等的镜片色属于流行装饰，几乎不能够减少可见光，并不是保护眼睛的太阳眼镜。那么镜片颜色要多深才合适？

事实上，颜色不是越深越有效，选对颜色才可真正抗强光，无特殊抗 UV 的深色镜片，反让阳光直接伤害眼睛。温馨建议，一般户外活动选择遮光率 75％以上的镜片才足够。

以上的小建议希望让大家在挑选墨镜颜色时有了比较明确的方向，大晴天出游时一定要记得选择具有保护效果的太阳眼镜，才能玩得开心又健康！

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