如何拥有一双会"放电"的双眼？

首先，一定要清澈

每个小宝宝的眼睛无论大小都非常清澈，和我们的眼睛很不一样。这是因为我们的眼睛经过了长期使用，比如紫外线照射对眼睛的损伤，用眼过度导致的近视、干眼等，会让眼睛有“浑浊”的感觉。

其次，眼周的皮肤也很重要

要是黑眼圈眼袋横生，再漂亮的眼睛也会失去其神采，再想“放电”就比较难了。也有很多人觉得是自己眼型的问题，其实无论是什么眼型，眼睛是大还是小，都有各自的魅力。最主要的还是要看眼部的状态，今天给大家带来一些改善眼部状态的小技巧。

改善眼部小技巧

1、给眼睛做热敷/冷敷

长时间看电脑手机，眼睛的光彩会流失，我们采用热敷、或者轻微冷敷后再热敷的办法，有助于促进眼周血液循环，加速代谢，对于眼疲劳有一定的缓解作用。

最简单的就是把双手搓热，将手掌放在双眼上进行热敷，当然，最关键的还是需要适当休息，不能一直处于过度用眼的状态。

2、按摩眼轮匝肌

眼轮匝肌就是我们眼窝周围的肌肉。伸出食指和中指，摸到眼下的凹陷处，稍稍用力按压3次。这个时候会有一种非常舒服的酸胀感。

然后顺时针沿着我们眼窝方向向上，一点点地按压到眼尾处，在眼尾处再按压3次。

注意不要有拉扯的动作。

再把手指放在眼眶处，向上推压3次。

然后在眼角和鼻梁连接的凹陷处再按压3次。

3、简单的眼球训练

眼球运动能帮助我们改善眼神涣散，让眼睛变得更加灵动。

每天睡前躺在床上，闭上眼睛。眼球画正方形的运动，顺时针、逆时针各画20下即可。

其实，保持眼睛明亮的方法有很多，但最重要的还是给眼睛充足的休息，这样就都能拥有一双“电眼”啦。

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