有近视眼孩子的家长们都会关心,能不能不再近视了,最起码近视程度的发展不要过快了等等。
对这样的问题,我们必须有一个清醒的认识。
客观地讲,近视的发展和形成不是一天两天,并且也不是无缘无故就近视的,肯定是生活中的某一种习惯不好才形成的。
导致近视眼发展加速的原因主要有以下两个方面:戴用不合适的眼镜和用眼习惯不良。
配戴不合适的眼镜
1、戴他人的眼镜
在上学的时候经常会发现,一些不戴眼镜的同学戴别人的眼镜玩,或是戴眼镜的同学互相换眼镜戴。
这种做法是不对的。
首先两人的视力度数不同的情况下,互换眼镜戴会导致一定程度的头晕,再加上每个人的眼距不同经常做这样也可能会加重自己的视力问题。
2、一副眼镜戴好几年
经常戴隐形眼镜的朋友都知道,隐形眼镜都是有时间期限的,有的是一个月、有的是三个月等等。
那么普通的眼镜,像太阳镜和视力镜都是需要我们定期的更换新的。
这是因为眼镜都会有磨损的,而眼镜磨损了以后,我们急需佩戴的话,还会模糊我们的视线,造成我们的视力模糊。
3、乱擦乱放眼镜
眼镜在用完了以后,都需要放在眼镜盒中,不能将镜片朝下放在桌面上。
因为这样很容易磨损镜片,磨损的镜片戴上之后会容易混乱我们的焦距,加深视力度数。
而清洁镜片的时候,可以用凉水冲一下,然后用眼镜布顺时针或者逆时针方向擦,不要随便拿手、或者纸、或者随便的东西无方向的乱擦眼镜,这些都会加重眼镜的磨损程度。
不良用眼习惯有哪些?
高强度使用眼睛时间较长
看书、写字时眼睛使用时间过长,使得眼睛得不到休息。
电子产品的频繁使用
电子产品已经成为每个家庭必不可少的东西了。
正是因为如此,长时间的盯着屏幕使眼睛得不到放松,家长对这一现象也无暇关注,从而导致了孩子近视进一步的加深。
在不适宜光刺激条件下进行学习
照明不足、照明过强、长时间的日光、光闪烁等,都属于不适宜的光刺激,在这种条件下进行近距离学习当然是不适宜的。
视网膜视像的持续震颤与跃动
在行驶的车上进行阅读或注视跃动的视频图像等。
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